「 プンクトヒェン 」一覧

ポットや急須の茶渋をこすらないで漂白剤なしで落とす方法!

ポットや急須の茶渋をこすらないで漂白剤なしで落とす方法!

どんなに気を付けて使っていても、急須やティーポットには茶渋が付いてしまうものですね。きれいにしようと思っても、注ぎ口など複雑な形の部...

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暑い日に気分が悪くなったりめまいがした時の対処法は?危ない症状は?

暑い日に気分が悪くなったりめまいがした時の対処法は?危ない症状は?

つい先日、かなり気温の高い日にイベントがあって、私の知り合いが倒れてしまいました。 いわゆる熱中症と言われるものだったのかもし...

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納豆を海外で手作りしてみた!簡単な発酵温度調整でおいしくできた!

納豆を海外で手作りしてみた!簡単な発酵温度調整でおいしくできた!

海外にいると何かと日本食が恋しくなるものです。 納豆は健康にも良いので頻繁に食卓に載せたくなります。でも・・・代わりになるよう...

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ウォーキングの消費カロリーをジョギングやラジオ体操と比べてみた!効果は?

ウォーキングの消費カロリーをジョギングやラジオ体操と比べてみた!効果は?

ウォーキングは特別な装備も道具もいらないし、お金もかからないし、気軽にできる健康法です。 でもいったいどれくらいのカロリーを消...

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雨の日にもウォーキングする?服装とシューズは?さぼるのもアリかも!

雨の日にもウォーキングする?服装とシューズは?さぼるのもアリかも!

ウォーキングは手軽にできる運動ですが、雨が降っていたりするとテンションが下がってしまいます。 雨の日はウォーキングを諦めますか...

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日光に当たるとボツボツができてかゆい!原因と対処法は?

日光に当たるとボツボツができてかゆい!原因と対処法は?

日光に当たるとボツボツができてかゆい!・・・なんていう経験はありませんか? 太陽の光でアレルギーを起こすなんていうことがあるん...

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雨の日のくせ毛対策はどうする?髪型のアレンジで勝負する?

雨の日のくせ毛対策はどうする?髪型のアレンジで勝負する?

雨の日には勝手にクルクル、ウネウネしてしまうくせ毛・・・ちょっと困ってしまいますね。特に梅雨時になると、憂鬱になってしまいます。 ...

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ウサギのフンのようなコロコロ便秘を改善するふたつの食べ物

ウサギのフンのようなコロコロ便秘を改善するふたつの食べ物

ウサギのフンのような小さいコロコロの便・・・一応出るのだけれど、これは便秘の一種になるらしいです。 水分が不足しているのは一目...

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海外で街歩きの時の貴重品の持ち方は?バッグは何が良い?

海外で街歩きの時の貴重品の持ち方は?バッグは何が良い?

海外で街歩きをする時には、どのようなバッグをどのように持つのが良いのでしょうか? リュックは危ない、トートバッグも危ない、ウエ...

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飛行機の中での貴重品の管理は?荷物はどこに置く?

飛行機の中での貴重品の管理は?荷物はどこに置く?

海外は日本よりも治安が悪いから貴重品には気を付けるように、とは良く言われることですね。 行き先によっては、飛行時間はかなり長く...

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