美容・健康シラカバ花粉症なら果物に注意 それでも食べたい時の工夫は? 私はアレルギー体質で、検査をするとあらゆるものにアレルギー反応を示します。 あんまり反応がすごいので、検査した看護婦さんが「なに?これ!」と言ったくらい。 でもアレルギー検査で反応が出ても、実際に普通の生活でアレルギーが... 2015.11.16 2017.07.20美容・健康
美容・健康花粉症のくしゃみと風邪の違いは?時期と原因は?寝る時の対策は? くしゃみ、始まっていませんか? 今年、スギ花粉はいつもより多いのでしょうか? くしゃみは出るけれど、花粉症なのか風邪なのか、よくわからないことがありますね。 花粉症の時期じゃないのに、なぜかくしゃみばっかり、なんて... 2015.11.04 2018.04.09美容・健康
美容・健康インフルエンザに罹ったら会社は休むべきなの?どうして?どれくらいで治る? 11月になると、インフルエンザで学級閉鎖、などというニュースが聞こえ始めます。 子供は学校を休めるけれど、社会人はそう簡単には仕事を休めませんね。 仕事のために無理して出勤しますか? 2015.10.10 2017.12.07美容・健康
美容・健康生姜湯とかリンゴのすりおろしって本当に身体に良いの? 風邪をひいた時には、何を食べて、何を飲むのが良いのでしょう? 地域によって、家庭によって、いろいろな食べ物が挙げられるのではないかと思います。 よく聞くのは、りんご、でしょうか? 2015.10.07 2020.12.18美容・健康
美容・健康風邪をひいた時にお風呂に入って良いの?なぜ? いよいよ寒くなって、風邪の季節到来ですね。 あなたは風邪をひいた時にお風呂に入りますか? 日本では昔から、風邪をひいた時にはお風呂には入らないほうが良い、と言われてきました。でも最近では、お風呂に入っても良い、とも聞きま... 2015.10.06 2015.10.30美容・健康
美容・健康冷え性の改善と冬暖かく寝るための工夫 冬は暖かく過ごしたいものですが、同じ気温でも寒く感じる人とそうでない人がいますよね。 身体の中から温めて冷え性を改善していきましょう。 基礎体温が上がると、免疫力もグンとアップしますよ。 寝る時に暖かいとリラックス... 2015.10.05 2017.01.06美容・健康
美容・健康冬を暖かく過ごすためにはどうすれば良い?温める場所は?飲み物は? 冬になるとオフィスでPCを打っていても、手が冷たく感じることがありますね。 体が冷えると血液の循環が悪くなり、気分もすぐれなくなるし、抵抗力も落ちてしまいます。 そんな時には、どこを温めるのが効果的なんでしょう? ... 2015.10.01 2017.01.06美容・健康
美容・健康オフィスで肌が乾燥する時の対策 保湿は外からも内からも! 寒くなるにしたがってオフィスの暖房も強くなって、お肌の乾燥で困ることも多くなりますね。 プライベートな時間なら何とかなりますが、オフィスで仕事中となるとなかなか席をはずして、というわけにも行きません。 お肌の乾燥対策は万... 2015.09.06 2018.09.18美容・健康