「 消化 」一覧

風邪や胃腸が弱っている時にアイスは食べちゃダメ?消化に悪い?

風邪や胃腸が弱っている時にアイスは食べちゃダメ?消化に悪い?

風邪をひいた時や胃腸の調子の悪い時には、消化の良いものを食べましょうということになっていて、私もいくつか記事を書いています。 ...

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ラーメンは消化に良くない?コシを作るかんすいは大丈夫?

ラーメンは消化に良くない?コシを作るかんすいは大丈夫?

国民食のひとつとも言われる「ラーメン」、好きですよね?私も大好きです! このラーメン、いったい消化は良いのでしょうか? ...

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パスタは消化に良い食べ物?胃腸が弱っている時にはこんな調理法で!

パスタは消化に良い食べ物?胃腸が弱っている時にはこんな調理法で!

風邪を引いたりして体調が悪い時には、消化の良いものを食べたいものですね。消化の良い食べ物定番のお粥は好きじゃないし、パンは水気がなく...

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風邪をひいた時海外では何食べる?ドイツでは絶対これ!作ってみた!

風邪をひいた時海外では何食べる?ドイツでは絶対これ!作ってみた!

風邪をひいた時には、温かくて消化が良いものを食べますよね。代表的なのはお粥でしょうか。 でもお米を(あまり)食べないヨーロッパ...

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下痢の時の水分補給と消化の良い食物と食べ方

下痢の時の水分補給と消化の良い食物と食べ方

何だかお腹の調子がイマイチで下痢気味な時、どんなものを食べれば良いので しょう?何を食べない方が良いのでしょう?

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パンはお米に比べて消化は?風邪などの胃腸が弱っている時に食べるには?

パンはお米に比べて消化は?風邪などの胃腸が弱っている時に食べるには?

風邪をひいて胃腸が弱っている時には、お粥や軟らかく煮たうどんなどが消化が良いし、身体もあたたまるので良いですね。 では、同じ穀...

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ノロウィルス感染症の回復期の食事は何をいつから食べる?食欲が出ない時は?

ノロウィルス感染症の回復期の食事は何をいつから食べる?食欲が出ない時は?

ノロウィルスは感染してしまうと嘔吐したり下痢をしたり、かなりきつい症状が現れます。でも回復するのも割と早いですね。 回復期には...

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夏の不調 胃腸に優しい食べ物は?冷たいものも食べて大丈夫?

夏の不調 胃腸に優しい食べ物は?冷たいものも食べて大丈夫?

夏風邪をひいてしまったら、何を食べたら良いでしょう? 夏はそれでなくても食欲が出ないし、夏風邪は胃腸が弱ることが多いですね。 ...

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風邪の時にお粥が良いのは?効果的においしく食べるには?

風邪の時にお粥が良いのは?効果的においしく食べるには?

食欲がない時、やはり思いつくのは「おかゆ」ですね。 どうしてお粥が良いのか、おいしい食べ方を考えてみました。

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風邪をひいた時の食べ物 そばは?そうめんは?消化が良い?

風邪をひいた時の食べ物 そばは?そうめんは?消化が良い?

風邪をひいた時には麺類が食べやすいし、身体もあたたまって良いですね。 代表格は「うどん」ですが、「そば」や「そうめん」はどうな...

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