美容・健康生姜湯とかリンゴのすりおろしって本当に身体に良いの？
風邪をひいた時には、何を食べて、何を飲むのが良いのでしょう？ 地域によって、家庭によって、いろいろな食べ物が挙げられるのではないかと思います。 よく聞くのは、りんご、でしょうか？
美容・健康
美容・健康風邪をひいた時にお風呂に入って良いの？なぜ？
いよいよ寒くなって、風邪の季節到来ですね。 あなたは風邪をひいた時にお風呂に入りますか？ 日本では昔から、風邪をひいた時にはお風呂には入らないほうが良い、と言われてきました。でも最近では、お風呂に入っても良い、とも聞きま...
美容・健康冷え性の改善と冬暖かく寝るための工夫
冬は暖かく過ごしたいものですが、同じ気温でも寒く感じる人とそうでない人がいますよね。 身体の中から温めて冷え性を改善していきましょう。 基礎体温が上がると、免疫力もグンとアップしますよ。 寝る時に暖かいとリラックス...
イルミネーション/ライトアップ那須野が原ハーモニーホールのイルミネーションがきれいですよ！
那須野が原ハーモニーホールは、栃木県北部の大田原市にあるコンサート／イベントホールです。 毎年、ハーモニーホールの正面にイルミネーションが飾られます。たぶんこの地域では一番大掛かりなイルミネーションです。 コンサートホー...
クリスマスシュトーレンはドイツのクリスマスケーキ どうして長持ちするの？いつ食べるの？
シュトーレンはドイツの代表的なクリスマスのお菓子です。 硬めの生地に干した果物やナッツを練り込んで焼き、白い粉砂糖で包まれています。 このシュトーレン、すごく長持ちするものですが、なぜなのでしょう？ドイツではいつ、どのように食べ...
美容・健康冬を暖かく過ごすためにはどうすれば良い？温める場所は？飲み物は？
冬になるとオフィスでPCを打っていても、手が冷たく感じることがありますね。 体が冷えると血液の循環が悪くなり、気分もすぐれなくなるし、抵抗力も落ちてしまいます。 そんな時には、どこを温めるのが効果的なんでしょう？ ...
行事冬至にかぼちゃを食べるのはなぜ？運盛りって？いとこ煮って何？
冬至にかぼちゃは付き物ですね。 でも、かぼちゃはもともと夏の野菜です。それがどうして冬至に食べられるようになったのでしょう？ また、かぼちゃを使った習慣として「運盛り」というものがありますが、どういうことでしょう？
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行事今年の冬至はいつ？何を食べる？ゆず湯に入るのはどうして？
いよいよ寒くなって、日も短くなってきました。 町のイルミネーションになぐさめられて、どうにかこの季節を乗り切らなければ！ そういえばまだまだ本格的な寒さはこれからだけれど、もうすぐ「冬至」です。 「冬至」を過ぎると...
クリスマスドイツのクリスマスマーケットの時期は？有名なのは？行くのに注意点は？
ドイツのクリスマスと言えば、有名なのはクリスマスマーケットです。ドイツ語で「Weihnachtsmarkt」（ヴァイナハツマルクト）です。 ドイツの町ではどこでも、大なり小なり、クリスマスの前になるとクリスマス市が立ちます。 北...
イルミネーション/ライトアップ神戸ルミナリエをゆっくり見られる時間と場所は？雨の場合は？トイレは？
神戸ルミナリエには毎年たくさんの人が見に行きますが、あまり混んでいるのは苦手という人も多いでしょう。 それに雨が降ったらとか、トイレに行きたくなったらとか、あまりに人出が多いと心配事も増えますね。 神戸ルミナリエをゆっくり見るに...