海外旅行のスーツケースにネームタグは付ける?住所や電話番号を書く?

スーツケースに付けるネームタグには、いろいろな種類が出ていますね。キャラクターグッズのかわいいものや、おしゃれなものもあります。 でもあのネームタグって、本当に付けた方が良いのでしょうか?付けるとしたら、書くのは名前だけ?それとも住所や電話番号も書くのでしょうか?

花粉症の薬は眠くなるけど対処法はあるの?飲み薬以外に試したい薬は?

花粉症の季節になると「あ~、またこの季節が来たか」と憂鬱になる人も多いと思います。薬を飲むと眠くなっちゃうし・・・ そうなんですよね。アレルギーの薬ってどうしてあんなに眠くなるんでしょう?これってどうしようもないんでしょうか?対処法はあるのでしょうか?

風邪や胃腸が弱っている時にアイスは食べちゃダメ?消化に悪い?

風邪をひいた時や胃腸の調子の悪い時には、消化の良いものを食べましょうということになっていて、私もいくつか記事を書いています。 そんな中で「あれ?」と思ったのが、アイスクリームです。 熱があって食欲がない時に、アイスクリームがおいしい!と感じることがありますが、やっぱり良くないのでしょうか?

寝ている時に呼吸が止まる睡眠時無呼吸症候群は女性でもなる?自己チェックしてみよう!

寝ている時に呼吸が止まってしまう「睡眠時無呼吸症候群」は、珍しくない病気なんですよ。 あまり積極的に人に言ったりはしないので、一緒に旅行にでも行ったりしない限りわからないことも多いですが。 太ったおじさんの病気、というイメージがありますが、女性もなるのでしょうか?

ラーメンは消化に良くない?コシを作るかんすいは大丈夫?

国民食のひとつとも言われる「ラーメン」、好きですよね?私も大好きです! このラーメン、いったい消化は良いのでしょうか?風邪の治りかけでやっと食欲が出てきたから好きなラーメンが食べたい、なんて思うことがありますよね。胃腸が弱っている時に、ラーメンってどうなんでしょう?

パスタは消化に良い食べ物?胃腸が弱っている時にはこんな調理法で!

風邪を引いたりして体調が悪い時には、消化の良いものを食べたいものですね。消化の良い食べ物定番のお粥は好きじゃないし、パンは水気がなくてパサパサだし、一番好きなのはスパゲティなんだけどな・・・という人もいると思います。 でもパスタって、消化は良いんでしょうか?イメージ的にはあまり良くない気もするのですが、小麦粉から作られているのだからパンと変わらない気もします。 消化の悪いものを食べて、元気になる代わりにお腹をこわした、なんてことになってもおもしろくありません。パスタについて調べてみました。

会議中に襲ってくる眠気を覚ます対処法と事前にできること!

会議の時に眠くなる・・・あってはいけないとわかっているけれど、眠くなる。会議中はなかなか席をはずせないし、眠気覚ましの体操を始めるわけにもいきません。 休憩時間には、外に出て新鮮な空気を吸って、トイレで顔を洗って・・・などができますが、会議中はどうしたら良いでしょう?

花粉症はヨーロッパにもある?何の花粉で時期は?対策は?

花粉症を持っていると、旅行の行き先の状況が気になりますね。日本ならまだしも、海外はどうなんでしょうか。 ヨーロッパではマスクをしている人がまずいないので、マスクはしない方が良いと言われています。でももし花粉症でくしゃみ連発なら、マスクをしないのは厳しいですよね・・・

小さなプレゼントの箱を手作り かわいい簡単なラッピング方法!

プレゼントの価値は大きさじゃないし、大きいものの方が高価だというわけでもないけれど、小さなプレゼントを包装紙で包んだだけだと、何だか貧弱に見えてしまいます。トイレットペーパーの芯を使ったパッキングはなかなかに便利で、工夫次第でとってもかわいいプレゼント包装になりますよ。

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