健康生活 鼻をかみすぎて鼻の下が痛い！対処法は？塗るのは何が良い？
鼻風邪をひいたり、花粉症で鼻がぐしゅぐしゅになったりすると、鼻をかみすぎて肌が荒れたり痛くなったり、ということが起きますね。赤い鼻をして恥ずかしいし、肌は荒れて皮がむけるし、お化粧はのらないし・・・この鼻、どうしたら良いでしょう？鼻のかみす...
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アレルギー 花粉症の鼻詰まりに鼻うがいは効果ある？正しいやり方・頻度・注意点を解説
花粉症の季節になると、「鼻詰まりがつらい」「夜に息がしにくい」と悩む人が増えますね（わたしもそのひとりです）。薬を飲んでも完全に改善しない場合も多く、セルフケアとして注目されているのが鼻うがい（鼻洗浄）です。鼻うがいは、鼻の中に入り込んだ花...
アレルギー シラカバ・ハンノキ花粉症の地域と時期は？果物や豆乳などとの関連は？
シラカバ花粉症の人は、ほとんどがハンノキ花粉症も持っています。同じカバノキ科で、両方とも北国に多い木ですが、特にハンノキの花粉は本州でも九州でも飛んでいます。白樺花粉症の人は、食べ物アレルギーを持っていることも多いようです。シラカバ花粉症の...
アレルギー 果物アレルギーと花粉症との関係！加熱すれば大丈夫？ラテックスと野菜にも注意！
くだものを食べると、のどがイガイガする、ムズムズするそんなことはありませんか？果物などにアレルギーがあると（口腔アレルギー症候群 ）、花粉症も持っていることが良くあります。果物アレルギーと花粉症との関係、加熱したら大丈夫なのか？他にもラテッ...
アレルギー 雨の日に花粉症がひどくなるのはなぜ？アレルギーが悪化する原因！
雨の日は、飛んでいる花粉の量が減って、花粉症はあまりひどくない、ハズなのに、なぜか雨の日にも鼻がグズグズ、目も痒い・・・いや、もしかして雨の日の方がひどいかも・・・そんなことってありでしょうか？雨の日に花粉症がひどくなる原因！花粉情報などを...