美容・健康慢性便秘を食べもの以外で改善する方法! 私は軽度の便秘症で、1週間ずっと出ないというようなことはほとんどないのですが、便秘が続くとアトピーの状態も悪くなるので、いろいろと食べ物には気を付けるようにしています。 ところが最近、食べ物に気を付けても「出ない!」状態が続き... 2017.06.26 2018.04.19美容・健康
美容・健康股関節に痛みを感じる中高年の女性に多い病気と対処法、生活改善とストレッチ 立ち上がる時や歩きだす時に股関節が痛くなる、ということはありませんか?年齢と共に、いろいろと故障が出てきますが、この股関節の痛みもそのうちのひとつかもしれません。 股関節が痛いと歩くのも億劫になって、それも健康に良くありません... 2017.06.10美容・健康
暮らしアジサイとバラの挿し木の成功率の高いやり方とコツ 記事のタイトルを「失敗しないやり方」としようかと思ったくらい、この方法でアジサイやバラを挿し木すると高い確率で成功します。 もちろん挿し木をする枝の状態が良くなかったり、そもそも挿し木に向かない品種の場合にはうまく行かないこと... 2017.06.04暮らし