海外旅行海外旅行のテロ対策で旅行前にできる事は何？現地では？万一に備えて！
治安が良いと言われているヨーロッパなどでも、頻繁に発生するテロ事件。こわいです。。。 でも未知の国を歩くのは楽しいものです。海外旅行を中止するなんてイヤですよね。テロに遭わないためには、どのようなことができるか調べてみました。...
2017-08
海外旅行
海外旅行長時間飛行機に乗る時にお化粧は落とす？いつ？到着地では？したままなら？
長時間飛行機に乗る時、お化粧はどうすれば良いでしょう？ お化粧をしたまま？それとも落とす？いつ？着いた時にはどうする？
美容・健康寝ても寝ても眠いんだけれどもしかして病気？頭痛はしない？いびきは？
寝ても寝ても眠い・・・！寝具にも気を付けているし、規則正しい生活も心掛けているけど、眠い・・・ 昼間も気が付くと「こっくり」していたりする。これって病気じゃないんだろうか・・・？病気だとしたらどんなものがあって、どんな症状が出...
美容・健康朝すっきり起きられない時何をしたら良い？重要なのは睡眠の質と朝の行動！
朝どうもすっきり起きられない。眠気が残っていて、すっきりしない。。。 朝は気持ち良くむかえたいものですよね。朝すっきり起きるために、何ができるか考えてみました。
美容・健康眠い時にしゃっきり眠気を覚ます一番の方法とは？リフレッシュや市販の製品も効果的！
眠くて眠くてどうしよう？眠っちゃいけないのに、眠い！ ほっぺたをつねっても、手の甲を鉛筆の先でツンツンしても、眠いものは眠い！ 仕事中や勉強中に眠くなるのは困ったものですよね。眠気を覚ますのには、どんな方法があるでしょう...