美容・健康

足の裏にたくさん汗をかくと、いろいろと困ったことが起きます。 まず自分でもあまり気持ちが良くないですし、足が靴の中で滑ることもあります。板敷の床の上を歩くと、足跡が付いてしまうこともあります。 汗で蒸れてしまうと臭いの原...

秋の味覚さつまいも。焼き芋にすれば、あの甘い焦げた匂いが食欲を刺激します。 でも、さつまいもは甘みがあって、いかにもカロリーが高くて太りそうです。 本当のところはどうなのでしょう？

夏バテ対策にカレーはいかがでしょう？ 暑いのに熱いものを食べるのは・・・と思うかもしれませんが、フーフー言いながら食べると、あらあら不思議、何だか元気に！ もともとカレーは、インド、暑い国の食べ物ですものね。 カレ...

暑さが続くと身体の調子を崩してしまいますね。いわゆる「夏バテ」です。 どこが悪いというわけではないけれど、だるかったり食欲がなくなったり。 夏バテしそうなとき、夏バテしてしまったときに食べると良いものを考えてみました。 ...

花粉症を持っていると、どうやって花粉を室内に入れないかが悩みどころです。 窓を開けても入ってくるし、家を締め切っていても、人が外から持ち込んでしまいます。 何か有効手段はないでしょうか？

爪の水虫？水虫というと足の指の間がグジュグジュになるのが典型ですが、同じ白癬菌が爪に入り込んで起こす「爪白癬」を「爪水虫」とも言います。 どんな症状で、どのように治療するのでしょうか？

夏になるとアトピーが悪化してしまう人は多いです。 原因のひとつは汗、もうひとつは紫外線ですね。 紫外線については日焼けの記事に書きましたので、今回は汗に付いてです。

アトピー持ちだと、何をするにも慎重になりますね。 海に行っても大丈夫だろうか？ 海はアトピーに良いと聞いたことがある人は多いと思います。その反対に、悪いというのも聞いたことがあるのではないでしょうか？ 私の体験を交...