ウサギのフンのようなコロコロ便秘を改善するふたつの食べ物

ウサギのフンのようなコロコロ便秘を改善するふたつの食べ物

ウサギのフンのような小さいコロコロの便・・・一応出るのだけれど、これは便秘の一種になるらしいです。 水分が不足しているのは一目...

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海外で街歩きの時の貴重品の持ち方は?バッグは何が良い?

海外で街歩きの時の貴重品の持ち方は?バッグは何が良い?

海外で街歩きをする時には、どのようなバッグをどのように持つのが良いのでしょうか? リュックは危ない、トートバッグも危ない、ウエ...

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飛行機の中での貴重品の管理は?荷物はどこに置く?

飛行機の中での貴重品の管理は?荷物はどこに置く?

海外は日本よりも治安が悪いから貴重品には気を付けるように、とは良く言われることですね。 行き先によっては、飛行時間はかなり長く...

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パスポートカバーは必要?スキミング防止機能は有効?

パスポートカバーは必要?スキミング防止機能は有効?

パスポートは命の次に大事、と言われています。海外旅行中は、なくしたり盗られたりしないように注意しなければなりませんが、どのように持て...

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国際線の手荷物検査でカメラやパソコンは?液体は持ち込める?

国際線の手荷物検査でカメラやパソコンは?液体は持ち込める?

国際線に乗る際の手荷物検査、ちょっと緊張してしまいますね(緊張する必要はないのですが)。 テロ防止のためとは言え、最近ではどこ...

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国際線の身体検査でピアスはOK?ボディスキャナーとは?海外では?

国際線の身体検査でピアスはOK?ボディスキャナーとは?海外では?

国際線の飛行機に乗る時に通らなければならないのが、保安検査=身体検査と手荷物検査=です。 保安検査という言葉も何となく固くて、...

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国際線に乗るなら空港には何時間前に着くべき?海外の空港では?

国際線に乗るなら空港には何時間前に着くべき?海外の空港では?

国際線の飛行機に乗る場合、いったいどれくらい前に空港に行っていれば良いのでしょうか? 「国際線は2時間前」なんて良く言われます...

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花粉症でアトピーが悪化する?花粉皮膚炎かも!対処法は?

花粉症でアトピーが悪化する?花粉皮膚炎かも!対処法は?

花粉症の季節になると、なぜか悪化するアトピー・・・ 木の芽時(春先)や木枯らしの吹き始める頃などの季節の変わり目は、元々アトピ...

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花粉症の季節 車の運転でくしゃみが出たら?対処法と薬は?

花粉症の季節 車の運転でくしゃみが出たら?対処法と薬は?

花粉症があるなら、その季節は車に乗らないのが一番ですが、そうも行かないことも多いです。 くしゃみが出そうになったらどうしましょ...

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海外出張の飛行機の中での服装は?女性の場合は?

海外出張の飛行機の中での服装は?女性の場合は?

海外出張の時、飛行機の中ではどんな服装で過ごしたら良いでしょう? スーツのままだとしわになるし、くつろげないし・・・

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